Lebensbegleitung

 

Manchmal steht das Leben still und wir wissen nicht mehr weiter. Eine Krise ist da. Oder aber es strömt so viel auf uns ein, dass wir Schwierigkeiten haben, dem Leben Richtung zu geben.

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In Einzelsitzungen helfe ich Ihnen, Denk- und Verhaltensmuster zu reflektieren und neue Möglichkeiten im Umgang mit sich und anderen zu entdecken. Wir werden Ihre aktuelle Situation vor allem im Hinblick darauf betrachten, welcher Schritt ganz konkret für Sie ansteht, damit Ihnen die momentan festgefahrene Lebensenergie wieder zur Verfügung steht. Gemeinsam schauen wir, wie eine Anbindung an das Leben aussehen kann, so dass Sie erneut Erfüllung und Sinnhaftigkeit Ihres Tuns spüren und mit Vertrauen den nächsten Schritt auf Ihrem Lebensweg gehen können.

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Ich schöpfe dabei aus langjähriger Erfahrung mit spirituellen Disziplinen, der Körper- und der Traumaarbeit und aus meiner Schulung in Krisenintervention.

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Jeder Lebensweg sieht anders aus. Nachfolgend habe ich einige Lebensthemen skizziert, um Ihnen einen Eindruck davon zu geben, in welchen Situationen externe Begleitung hilfreich sein kann:
 

• Konflikte und Probleme, die Sie stark belasten

• Phasen der Trauer: jeglicher Art von Verlust (Todesfall, Lebensentwurf, Trennung, Gesundheit)

• Phasen der Neuorientierung: neue Tätigkeit, Ortswechsel, Familiengründung

• Entwickeln des eigenen Potenzials, im Einklang mit den eigenen Fähigkeiten und Bedürfnissen leben

• Mit innerem und äusserem Druck konstruktiver umgehen